Seedance 2.0 完全ガイド（2026年最新版）

Seedance 2.0はByteDanceのマルチモーダルAI動画生成モデルであり、テキスト・画像・動画・音声の入力を1回の生成で組み合わせる初めてのモデルです。2026年2月8日にリリースされ、同期したサウンドエフェクト、セリフ、そして8言語以上の音素レベルのリップシンクを備えた、映画品質の2K動画を生成します。

このガイドでは、コア機能やステップバイステップの使い方から、プロンプト戦略、料金の内訳、主要な競合製品との率直な比較まで、知っておくべきすべてを網羅します。

Seedance 2.0とは？

Seedance 2.0はByteDanceのSeedラボによる動画生成モデルの第2世代です。従来のテキストから動画へのツールとは異なり、Seedance 2.0は真のマルチモーダルクリエイターであり、4つの入力タイプにまたがる最大12個のリファレンスファイルを同時に処理します。

• 画像は最大9枚（キャラクターのリファレンス、スタイルボード、シーンの背景）
• 動画は最大3本（合計15秒——モーションリファレンス、カメラワーク用）
• 音声ファイルは最大3個（合計15秒——音楽、ナレーション、サウンドエフェクト用）
• テキストプロンプト（自然言語によるシーンの記述）

その後、モデルは4〜15秒、最大2K解像度の動画を、ネイティブに同期した音声——サウンドエフェクト、環境音、リップシンクの精度を備えたセリフを含む——とともに生成します。

何が違うのか

ほとんどのAI動画生成ツールは、テキストのみ、またはテキスト＋画像の入力で動作します。Seedance 2.0の突破口は、その**@referenceシステム**です。アップロードした素材をプロンプト内で直接タグ付けし、各ファイルをどう使うかをモデルに正確に指示します。

AIがあなたのビジョンを解釈してくれることを期待するのではなく、あなたが直接ディレクションします。

Take @Image1 as the main character. Use the camera movement
from @Video1. Apply the background music from @Audio1.
Cut to a close-up of the character smiling.

これにより、AI動画生成は「プロンプトを書いて祈る」からディレクターレベルの制御へと移行します。

主な機能とスペック一覧

Seedance 2.0へのアクセス方法

Seedance 2.0は現在、いくつかのプラットフォームで利用できます。

公式プラットフォーム：Dreamina

1. dreamina.capcut.comにアクセス
2. CapCut/ByteDanceアカウントでサインアップ
3. モデルのドロップダウンから「Seedance 2.0」を選択
4. 無料トライアルクレジットで制作を開始

サードパーティのプラットフォーム

複数のプラットフォームがSeedance 2.0へのアクセスを提供しており、料金はそれぞれ異なることが多いです。

• Dzine AI——動画1本あたりのコストが低く、マルチモデルにアクセス可能
• WaveSpeedAI——API優先で、開発者にやさしい
• 各種APIプロバイダー——BytePlus ModelArk経由

モバイルでのアクセス

Jimeng AIモバイルアプリ（一部地域で利用可能）は、外出先での制作に最適化されたシンプルなインターフェースでSeedance 2.0を提供します。

ステップバイステップ：初めての動画を作る

ステップ1：リファレンス素材を準備する

ツールを開く前に、素材を集めておきましょう。

• キャラクター画像：鮮明で高解像度の写真（2Kまたは4K推奨）。入力がぼやけていれば、出力もぼやけます。
• スタイルリファレンス（任意）：求める視覚スタイルを定義する画像。
• モーションリファレンス（任意）：再現したいカメラワークやアクションを示す短い動画クリップ。

プロのコツ：準備時間の80%をリファレンスに費やしましょう。入力の品質が出力の品質を直接決めます。

ステップ2：素材をアップロードしてタグ付けする

1. Dreaminaでリファレンスパネルをクリック
2. ファイルをアップロード（ドラッグ＆ドロップ、またはクリックして参照）
3. 各ファイルには自動でタグが付きます：@Image1、@Image2、@Video1、@Audio1 など

ステップ3：プロンプトを書く

自然言語と@tagを組み合わせて使います。

@Image1 is a young woman in a red dress. She walks through
a sunlit garden, the camera slowly tracking behind her.
She turns to face the camera and smiles. Cinematic lighting,
shallow depth of field, 24fps film look.

ステップ4：設定を構成する

• アスペクト比：プラットフォームに応じて選択（YouTubeは16:9、TikTok/Reelsは9:16）
• 長さ：手軽なクリップは5秒、ナラティブなシーンは10〜15秒
• 解像度：デフォルトは1080p、最終納品物は2Kにアップグレード

ステップ5：生成して調整する

「生成」を押して約60秒待ちます。出力を確認しましょう。

• 満足？ ダウンロードして使用。
• 惜しいけどもう一歩？ プロンプト内で一度に1つの要素だけ調整します（すべて書き直さないこと）。
• 大きく外れている？ リファレンスの品質とプロンプトの明確さを確認しましょう。

@ Referenceシステムをマスターする

@referenceシステムこそ、Seedance 2.0を他のあらゆるAI動画ツールから際立たせるものです。効果的な使い方を紹介します。

基本構文

@Image1 — References the first uploaded image
@Video1 — References the first uploaded video
@Audio1 — References the first uploaded audio file

リファレンスコマンド

応用テクニック

2枚の画像間のトランジション：

@Image1 as the first frame. @Image2 as the last frame.
Smooth camera pan from left to right, 10 seconds.

モーション＋キャラクター入れ替え：

Take the dance movement from @Video1 but replace the dancer
with the character from @Image1. Keep the same camera angle.

マルチショットのナラティブ：

Shot 1: @Image1 sits at a café table, sipping coffee. Medium shot.
Cut to Shot 2: Close-up of their hand putting down the cup.
Cut to Shot 3: Wide shot, they stand up and walk out the door.

10のコア機能を解説

1. 強化されたベース品質

ネイティブ2K出力に加え、時間的一貫性が向上——Seedance 1.xと比べてちらつきが少なく、動きが滑らかで、視覚的なアーティファクトも減少しています。

2. マルチモーダルリファレンスシステム

最大の特徴：1つのプロンプトでテキスト、画像、動画、音声を組み合わせます。これほどのレベルのマルチモーダル制御を提供する、実用レベルのモデルは他にありません。

3. キャラクターとオブジェクトの一貫性

複数のショットにわたって同じキャラクターの外見を維持します。複数のプロンプトで同じ@Imageを参照すると、モデルは顔の特徴、服装、体のプロポーションを追跡します。

4. モーションとカメラの再現

リファレンス動画をアップロードすると、Seedance 2.0はカメラワーク、被写体の動き、特殊効果を抽出し、異なるキャラクターやシーンの生成コンテンツに適用します。

5. 音声同期生成

Dual-Branch Diffusion Transformerアーキテクチャを用いて、動画と音声を同時に生成します。サウンドエフェクト、環境音、セリフは文脈に沿って作られ、後付けではありません。

6. 音素レベルのリップシンク

口の動きが8言語以上で音素レベルの精度でセリフと一致します。これにより、Seedance 2.0はデジタルヒューマンやバーチャルアンカーのコンテンツで特に強力です。

7. マルチショットのストーリーテリング

プロンプト内で「Cut to」トランジションを使い、複数のクリップにわたって一貫したナラティブを作成します。キャラクターの一貫性はショット間で維持されます。

8. 動画の延長

既存の動画クリップをシームレスに延長します。クリップを@Video1としてアップロードし、「Continue this scene for 10 more seconds.」とプロンプトします。

9. 動画編集

既存動画の特定の要素を変更します——背景の変更、キャラクターの入れ替え、カメラアングルの変更を、他の要素はそのままに行えます。

10. ビート同期編集

音楽トラックを@Audio1としてアップロードすると、モデルは視覚的なトランジション、カメラのカット、動きを音楽のビートに同期させます。

プロンプトガイド：すぐ使える20以上の例

シネマティック / 映画

壮大な風景のリビール：

Drone shot rising over misty mountains at sunrise. Camera slowly
tilts down to reveal a medieval castle on the cliff edge.
Cinematic 2.35:1 aspect ratio, volumetric fog, golden hour lighting.

感情的なクローズアップ：

@Image1 as a middle-aged man sitting alone in a dimly lit bar.
Extreme close-up on his eyes. A single tear rolls down his cheek.
Shallow depth of field. Piano music plays softly. Film grain.

EC / 商品

商品ショーケース：

@Image1 is a luxury watch on a black velvet surface. Camera
orbits 360 degrees around the watch. Dramatic side lighting
highlights the metallic finish. Slow motion. No background music,
only the subtle tick of the watch.

ファッションルックブック：

@Image1 as a model wearing a summer dress. She walks down a
cobblestone street in Paris. Golden hour. Camera follows from
behind, then cuts to a front-facing medium shot as she turns.

SNS / ショート動画

TikTokトランジション：

@Image1 as the character. Quick zoom into their face, then
flash cut to a completely different outfit and location.
Fast-paced, trending music energy, vertical 9:16 format.

Instagram Reelの商品リビール：

Hands unwrap a gift box in close-up. Camera pulls back to
reveal @Image1 (the product). Confetti falls. Upbeat sound
effects. 9:16 vertical, 8 seconds.

アニメーション / クリエイティブ

アニメ風アクション：

@Image1 as an anime character. They leap through the air in
slow motion, sword drawn. Speed lines. Cherry blossoms scatter.
Dynamic camera rotation. Japanese anime style, vibrant colors.

水彩トランスフォーメーション：

A blank white canvas. Watercolor paint bleeds across the surface,
gradually forming the landscape shown in @Image1. Time-lapse
feel, 12 seconds. Soft ambient music.

マルチショットのナラティブ

ミニコマーシャル（3ショット）：

Shot 1: @Image1 (a tired office worker) stares at their computer
screen. Dull fluorescent lighting. Yawning. 4 seconds.
Cut to: Close-up of their hand reaching for @Image2 (the product
— an energy drink). 3 seconds.
Cut to: Wide shot — they jump up from their chair, full of energy,
pumping their fist. Bright, warm lighting. 4 seconds.

デジタルヒューマン / トーキングヘッド

AIプレゼンター：

@Image1 as a professional female news anchor. She faces the
camera directly, speaking clearly. Studio background with soft
blue lighting. Teleprompter-style delivery. @Audio1 as the
voiceover — sync lip movements precisely.

Seedance 2.0 vs Sora 2 vs Kling 3.0 vs Veo 3.1

どれを選ぶべきか

こんなときはSeedance 2.0：

• マルチリファレンス入力による最大限のクリエイティブ制御
• ネイティブな音声・動画の同期
• ECの大量制作
• デジタルヒューマン / バーチャルアンカーのコンテンツ
• スピーディなSNSコンテンツ（TikTok、Instagram Reels）

こんなときはSora 2：

• 正確な物理を伴う映画的なリアリティ
• より長いワンテイクのクリップ（最大25秒）
• 完全なサウンドトラック（セリフ＋効果音＋音楽）
• ハイエンドな広告

こんなときはKling 3.0：

• 最も長いクリップ（最大2分）
• シリーズものに最適なキャラクターの一貫性
• 予算にやさしい大量制作
• 自然な人間や動物の動き

こんなときはVeo 3.1：

• 放送品質の4K出力
• 映画基準の24fps
• ハイエンドな映画美学
• Googleエコシステムとの統合

料金とクレジットの最適化

現在の料金プラン（Dreamina経由）

クリップ単価の内訳

クレジットを節約する7つのコツ

1. まず720pのドラフトから ——低解像度で構図と動きを調整し、最終版を2Kでレンダリング
2. テストには短い長さを使う ——4秒のクリップは15秒のものよりはるかに安い
3. まずリファレンスを最適化する ——高品質な入力は再生成の回数を減らす
4. 一度に1つの変数だけ調整する ——調整時にプロンプト全体を書き直さず、生成ごとに1要素だけ変更
5. 「Creativity vs. Consistency」スライダーを使う ——低めの創造性設定はより予測可能な結果を生み、クレジットの無駄を減らす
6. 似たコンテンツはまとめて ——モデルのコンテキストが温まっているうちに、あるシーンの全バリエーションをまとめて生成
7. ドラフトでは音声をスキップ ——動画のみのドラフトを生成し、最終レンダリングでのみ音声同期を追加

よくある間違いとトラブルシューティング

間違い1：低解像度のリファレンス

問題：ぼやけた低解像度の入力画像は、ぼやけた出力を生みます。

対処：常に2Kまたは4Kのソース画像を使いましょう。リファレンス画像が1080p未満なら、まずAIアップスケーラーで拡大します。

間違い2：リファレンスと矛盾する

問題：テキストプロンプトが、アップロードしたリファレンスと異なるものを記述している。

対処：プロンプトはリファレンスを補完すべきで、矛盾させてはいけません。@Image1が赤いドレスの人物なら、「wearing a blue suit.」とは書かないこと。

間違い3：プロンプトの詰め込みすぎ

問題：1回の生成に、あまりに多くのアクション、シーン転換、ディテールを詰め込む。

対処：各クリップは1つの主要なアクションまたはシーンに集中させましょう。複雑なナラティブにはマルチショットモードを使います。

間違い4：アスペクト比の無視

問題：TikTok（9:16が必要）向けに16:9の動画を生成する。

対処：生成前にアスペクト比を設定しましょう。生成後の再クロップは品質を損ないます。

間違い5：ネガティブプロンプトの使用

問題：「Don’t show X」や「No Y in the scene.」と書く。

対処：Seedance 2.0はネガティブプロンプトに対応していません。望まないものではなく、望むものを述べましょう。「no rain」ではなく「clear sunny sky.」と書きます。

間違い6：リアルな人の顔を期待する

問題：識別可能な実在人物のリアルな写真をアップロードする。

対処：コンプライアンス上の理由から、Seedance 2.0は現在リアルな人の顔のアップロードを制限しています。イラスト、スタイライズ、またはAI生成のキャラクターリファレンスを使いましょう。

Seedance 2.0を使うべき人・使うべきでない人

理想的なユーザー

• SNSクリエイター ——速くて高品質なショート動画が必要な人
• ECブランド ——商品ショーケース動画を大量に制作する人
• 広告代理店 ——本番撮影前にコマーシャルのコンセプトをプロトタイプする人
• デジタルマーケティングチーム ——多言語の動画広告を制作する人
• コンテンツクリエイター ——AIを活用したYouTube ShortsやTikTokコンテンツを作る人
• 教育者 ——ビジュアルな学習教材を作る人

あまり向いていない人

• 長編映画の制作者 ——15秒のクリップ上限は、それ以上の長さには大量のつなぎ合わせが必要
• フォトリアルな人物コンテンツ ——顔の制限がディープフェイク隣接のユースケースを制約する
• フレーム単位のアニメーター ——個々のフレームへのキーフレームレベルの制御はできない
• 予算ゼロのクリエイター ——無料プランは非常に限定的で、本格利用にはサブスクが必要
• オフラインツールが必要なチーム ——Seedance 2.0はクラウド専用で、インターネットが必要

業界別ユースケース

EC

商品ショーケース動画を大量に生成します。商品写真を@Imageリファレンスとしてアップロードし、シーンとカメラワークを記述すれば、数時間ではなく数分で数十のバリエーションを作れます。

ワークフロー例：商品の5アングルをアップロード → 360度ショーケースを生成 → ライフスタイルの文脈を追加 → Amazon、Shopify、TikTok Shop向けに一括エクスポート。

広告・マーケティング

テレビCM、ソーシャル広告、ブランドコンテンツの迅速なコンセプトプロトタイピング。高価な実写制作に踏み切る前に、AIでクリエイティブの方向性をテストします。

コスト削減：コンセプトのビジュアル化にSeedance 2.0を使うことで、プリプロダクションのVFXコストを最大5分の1に削減できたと報告する代理店もあります。

ショートドラマ・ストーリーテリング

マルチショットのナラティブモードにより、キャラクターが一貫した連続性のある短編が作れます。シーンごとのプロンプトスクリプトを書けば、短編ドラマのシーケンス全体を生成できます。

教育・研修

ビジュアルな学習教材、解説動画、研修シミュレーションを作成します。リップシンク機能により、再撮影なしで多言語の教育コンテンツに対応できます。

不動産・建築

建築レンダリングをウォークスルー動画に変換します。間取り図や3Dレンダリングをリファレンスとしてアップロードし、映画的な物件ツアーを生成します。

FAQ

Seedance 2.0は無料で使えますか？

Seedance 2.0はDreaminaプラットフォームで期間限定の無料トライアルを提供しています。継続して使う場合、有料プランは月額約9.60ドル（69元）からです。Dzine AIなどのサードパーティプラットフォームでは異なる料金が提供される場合があります。

Seedance 2.0の動画はどれくらいの長さにできますか？

1クリップあたり4〜15秒です。より長いコンテンツには、動画延長機能やマルチショットモードを使って一貫したシーケンスを作成し、それらをつなぎ合わせます。

Seedance 2.0を商用プロジェクトに使えますか？

はい。有料サブスクリプションで生成したコンテンツは、ByteDanceの利用規約に従う限り商用利用できます。具体的なユースケースについては、常に最新の利用規約を確認してください。

Seedance 2.0はリアルな人の顔に対応していますか？

現在は対応していません。ByteDanceはコンプライアンスとディープフェイク対策として、リアルな人の顔のアップロードを制限しています。代わりに、イラスト、スタイライズ、またはAI生成のキャラクター画像を使えます。

Seedance 2.0はSora 2と比べてどうですか？

Seedance 2.0はマルチモーダル入力（テキスト＋画像＋動画＋音声）、2K解像度、リップシンクの精度に優れています。Sora 2は物理シミュレーション、より長いクリップ（25秒）、映画的なリアリティでリードしています。上の詳細な比較をご覧ください。

中国国外でもSeedance 2.0を使えますか？

はい。Dreaminaプラットフォーム（dreamina.capcut.com）は世界中でアクセスできます。一部の機能はベータ期間中に地域制限がある場合があります。サードパーティのAPIプロバイダーもグローバルなアクセスを提供しています。

Seedance 2.0はどのファイル形式に対応していますか？

画像：JPG、PNG、WebP。動画：MP4、MOV（合計最大15秒）。音声：MP3、WAV（合計最大15秒）。

Seedance 2.0の動画生成はどれくらい速いですか？

5秒の2Kクリップで約60秒かかります。より長いクリップや高い解像度ほど、それに比例して時間がかかります。720pのドラフトはより速くレンダリングされます。

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